El diseño de Gravity ABS® usa tu propio peso para ejercitar todos los músculos del cuerpo y con el ejercicio conocido como Vaivén, tonificas las pantorrillas.
Para poder realizar este ejercicio debes poner tu Gravity ABS® con la parte curveada en el piso y con mucho cuidado, pararte encima.
Ya que estás arriba, tienes que simular que vas corriendo para que la fuerza de gravedad y el diseño de la plataforma te ayuden a tonificar muslos, pantorrillas, glúteos y quemar calorías de la cintura.
Este ejercicio en particular es muy fácil de realizar pero sobre todo muy divertido, reproduce tus canciones favoritas y sigue el ritmo de la música.
Si aún no tienes tu Gravity ABS® puedes conocer su precio, información y más, dando clic aquí.
Buenas tardes,
Acabo de comprarlo, pero no trae algún CD con rutinas como sugerencia … ¿donde puedo comprarlo oh descargarlo?
Hola Dolores,
Muchas gracias por escribirnos.
Puedes encontrar todas las rutinas de Gravity ABS® en la siguiente liga https://goo.gl/R8xdJT
Si tienes alguna otra duda, por favor dinos, estamos para servirte.
¡Saludos!