cuerpo sano

Seguimos motivando a miles de personas para que logren el cuerpo que desean a través de ejercicio y una sana…

Un par de tenis adecuados a nuestras actividades físicas fungen como soporte y apoyo de todo nuestro cuerpo, por lo…

Este tipo de entrenamientos implican un fuerte impacto sobre el cuerpo. Por ello, lo que se toma como característica indicativa…

Para quienes estén decididos a correr un maratón, deben tener en cuenta que la preparación va más allá de lo…

¿QUÉ ES? El colágeno es una proteína contenida en la piel que se deteriora con la edad, sobre todo a…

El término “dietético” no hace referencia a los productos empleados para bajar de peso, sino a los alimentos en general…

De un tiempo a la fecha se han puesto de moda muchas disciplinas y una de ellas es el triatlón.…

Todos sabemos que el envejecimiento es inevitable, con él inician muchas afecciones, entre ellas la pérdida normal de hueso. Este…

Para muchos, dormir puede ser un problema, lo cual puede ser un impedimento para mantener los avances que se logran…

3 locos trabajadores de Inova crearon el Reto Body Crunch®, éste consiste en ejercitarse diariamente 30 minutos en el aparato…