dormir
¿Qué se debe preparar para la llegada de un bebé?
Sognare
febrero 22, 2021
¿Qué se debe preparar para la llegada de un bebé?
La llegada de un bebé al mundo, es símbolo de felicidad y alegría tanto para los padres, como para las…
Logra dormir luego de una situación de estrés
Bienestar
junio 18, 2020
Logra dormir luego de una situación de estrés
Sabemos que el 2020 ha sido un año complicado para el mundo, y es que la contingencia sanitaria que estamos…
Cosas que no sabías sobre dormir y soñar
Cocina
agosto 28, 2019
Cosas que no sabías sobre dormir y soñar
De todas las especies que existen en el planeta, los seres humanos somos los únicos que podemos soñar. Sin embargo,…
¿Sabías que dormir en la escuela mejora las calificaciones?
Bienestar
agosto 19, 2019
¿Sabías que dormir en la escuela mejora las calificaciones?
Faltan pocos días para que se reanuden las clases en todo México, y como sabes los malos hábitos de sueño…
Descubre lo importante que es dormir a oscuras
Bienestar
abril 3, 2019
Descubre lo importante que es dormir a oscuras
Alguna vez te has preguntado porque para conciliar el sueño es tan importante que estemos a oscuras, pues aquí te…
Mito o realidad: Una copa de vino te ayuda a dormir mejor
Bienestar
octubre 8, 2018
Mito o realidad: Una copa de vino te ayuda a dormir mejor
¿Alguna vez has escuchado sobre la cerveza del buen dormir o que hay estudios que aseguran que una copa de…
¿Qué colchón te conviene más a la hora de dormir?
Cocina
junio 18, 2018
¿Qué colchón te conviene más a la hora de dormir?
Los materiales con que está hecho un colchón es muy variado, lo que es verdad es que siempre vamos a…
¿Por qué es bueno dormir una siesta?
Bienestar
febrero 20, 2017
¿Por qué es bueno dormir una siesta?
La siesta es uno de los mayores placeres cuando el día está cargado de estrés y preocupaciones. Pero desde ahora,…
¡Rejuvenece tu piel con brillo natural!
Belleza
julio 8, 2016
¡Rejuvenece tu piel con brillo natural!
La piel es el órgano más grande que tenemos, cubre cada parte del cuerpo y depende de nosotros el que…
Posiciones para dormir sin lastimar la columna
Bienestar
junio 6, 2016
Posiciones para dormir sin lastimar la columna
Cuántas veces te ha pasado que al despertar tienes un horrible dolor en el cuello o en la cintura. Generalmente…