Ejercicio

Adelgazar y bajar de peso no son lo mismo, adelgazar es eliminar grasa, seguramente a lo largo de tu vida…

Hacer yoga en casa es una excelente idea para relajarte, qué te parece tomarte unos minutos para hacer un poco…

¿Has escuchado hablar sobre ejercicios para quemar grasa en áreas del cuerpo específicas o gimnasia localizada? Si es la primera…

La motivación es uno de los aspectos que más hay que procurar y mantener siempre renovada a la hora de…

Superfoods es un término que se utiliza para referirse a aquellos alimentos de origen100% natural, que tienen una gran cantidad…

Existe la duda respecto a si el AB Tomic, es un buen aparato de ejercicios para el hogar. Si estás…

Si eres de los que usa su AB Tomic constantemente tal vez es necesario que le des un poco de…

Si te gusta experimentar con nuevos tipos de ejercicios llenos de retos y vistas impresionantes, esquiar es para ti. El…

Si algo te gusta, es muy probable que lo continúes haciendo por mucho tiempo. Eso puede pasar con el ejercicio,…

Estar saludables es lo más importante en estas fechas. En InovaFIT nos preocupamos por ti y tu familia, así que…